Laihdutus

Ikuisuus projekti, joka ei ole saanut tuulta alleen jatkuvan sairastelun takia (nuhaa, yskää, ja tollasta ärsyttävää pientä kipuilua).

No mutta siis, Pikku H:n raskauden aikana tuli TAAS 20kg painoa kerättyä, ~10kg lähtenyt ihan "itestään"..

Painoa siis on nyt jäljellä vielä ~ 64 kg... Ja siis mun pituuteen verratuna sitä on ihan LIIKAA! Oon 158cm..
Suurin ongelma on mun epäsäännöllinen syöminen, ei sitä kerkiä syömään pieniä annoksia useesti ku on kolme lasta.. Myöskään omaa aikaa, että pääsis oikee treenaa ei tunnu löytyvän.. Oon siis ihan pulassa tän asian kanssa.. Vihaan vartaloani.. ällölöllö punkerolollo..

Olen siis paino-indeksin mukaan lievästi lihava!

Käyttämäni laskuri löytyy tuolta BMI.

2011 Syksyllä painoin 52,5kg, sinne en koskaan tule pääsemään mutta 55-56kg olisi tosi kiva lukema :) 

Myöskään tuota löllö roikkumahaa en tule ilman plastiikkakirurgia pois samaan.. Olisi myös ihanaa jos olisi pienemmät rinnat, selkä- ja hartiakivut (ja päänsäryt kun lihakset pinteessä) väistyisivät luultavasti alta aikayksikön.


16.1.2013

Pitäis varmaan jotain mittojakin ottaa, vatsan, käsien, reisien ym ym.. Ja tietty paino.. hrrrr.. Vihaan vaakaa.. 
Jotain ruokapäiväkirjaakin vois yrittää.. Oon tänään syöny perunaa ja lihakastiketta (kiitos muru <3), salaattia ei tänään ollu, mut jos illalla vetäis porkkanatikkui :)

Äsken vähän kokeilin vatsa- ja selkälihaksia tehdä.. UGH, se oli kamalaa! Veri maistuu suussa :-D (Se taitaa johtua kyllä tästä päänsärystä -.- ) 
Punttia nostin kans vähän kokeilu mielessä ja nyt mun käsilihakset huutaa hoosiannaa! E jumppaa vieressä ja esittää machomiestä <3

Taidan sittenkin blogin puolelle tälläset lätinät laittaa ja tänne vaan lisätä noi mitat ja vaakalukemat :D Sit ku sais vaan niskasta otettua kiinni..

Jotain erikoismainintoja luultavasti tuun tänne tekemään kyllä! :)